Velvet Antler — исследования тяжелоатлетов

Velvet Antler — исследования

A recent study of American weight-lifters taking velvet antler supplements showed positive results.

 The subjects in the BenedictineUniversity study were 34 men from 18 to 35 years of age.

 Each had at least four years of weight lifting experience.

Недавнее исследование применения пантопрепаратов на американских тяжелоатлетах показали положительные результаты.

Объектом исследования в Benedictine University были 34 мужчины от 18 до 35 лет.

Каждый из них имел, по крайней мере, четырехлетний опыт занятий тяжелой атлетикой.

 In this double-blind study, the experimental group was given 1,350 mg of velvet antler powder twice a day while the placebo group was given an inert substance.

 Before and immediately after the ten-week experiment, the subjects were put through a series of tests and measurements.

В этом двойном слепом исследовании, в экспериментальной группе давалось по 1350 мг порошка из пантов два раза в день, в то время как в группе плацебо было дано инертное вещество.

Сразу после эксперимента продолжительностью десять недель, были рассмотрены результаты через тесты и измерения.

 At the end of the research trial, the weight lifters that had been taking the velvet antler had:

Результатом применения тяжелоатлетами пантопрепаратов было:

• Less fat on their torsos

• Уменьшение жировой ткани тела

• Lower LDG cholesterol levels

•  Снижение уровня LDG холестерина

• Greater aerobic capacity

•  Усиление аэробной способности

• Less muscle damage

• Меньшее повреждение мышц

• Greater strength

• Увеличение силы

• Greater stamina

• Увеличение выносливости

The researchers found that by the end of the trial, the athletes on velvet antler had reduced the trunk to limb fat ratio from 104.7 to 101.0. There was no measured effect on weight or body mass indices.

The significance of this, according to Dr. Craig Broeder the lead researcher, lies in the influence of fat deposition patterns on the risk of heart disease. Increased fat around the trunk is a major cardiovascular risk factor.

Исследователи обнаружили, что к концу испытания, спортсмены, принимавшие пантовый порошок сожгли жиров тела от 104,7 до 101,0. Изменение показателей веса и массы тела не наблюдалось.

Значение этого, по словам доктора Craig Broeder, ведущего исследователя, заключается во влиянии жира на риск возникновения сердечно-сосудистых заболеваний. Увеличение жира в теле — основной фактор сердечно-сосудистых заболеваний.

The group taking velvet antler also showed a significant decline in LDL cholesterol concentrations by 12.2 per cent. As a result, the LDL/HDL (good/bad cholesterol) ratio also declined 8.4 per cent. This would reduce the groups risk of cardiovascular disease. There was also some evidence that the velvet antler was effective in lowering blood pressureThere were no negative effects observed for the liver and kidney enzyme markers.

Группа, принимавшая пантовый порошок, также показала значительное снижение концентрации LDL холестерина —  на 12,2 процента.

Как результат, отношение LDL / HDL (хороший / плохой холестерин) также снизилось на 8,4 процента.

Это позволяет сократить группу риска возникновения сердечно-сосудистых заболеваний.

Наблюдались также некоторые свидетельства того, что применение пантопрепаратов было эффективным в снижении кровяного давления.

Не существовало никаких отрицательных эффектов, наблюдаемых на маркерах ферментов печени и почек.

In terms of muscle strength, the group taking the velvet antler showed a significant improvement in bench press (4.2 per cent) and squat exercise (9.9 per cent) performance. The placebo group showed no change.

С точки зрения мышечной силы, группа принимавшая порошок пантов показала значительное улучшение в жиме лежа (4,2 процента) и приседаниях (9,9 процента)

Группа плацебо не показала никаких изменений.

The peak power of the velvet antler group reduced only 0.5 per cent during the anacrobic trials, compared with 3.2 per cent reduction in the placebosTheir average power reduced by 2.1 per cent compared with 5 per cent They were also about 60 per cent quicker in reaching peak power.

Результаты группы на пантовом порошке при анаэробных испытаниях снизилась лишь на 0,5 процента, по сравнению с 3,2-процентным сокращением в группе плацебо.

Их средняя мощность сократилась на 2,1 процента по сравнению с 5 процентами у группы плацебо.

Они были примерно на 60 процентов быстрее в достижении пика мощности.

A particularly interesting result was the effect of velvet antler on aerobic capacity. In absolute terms and relative to body weight, it increased significantly 9.8 per cent and 9.4 per cent respectively. There was no change in the placebo group. Additionally, during a maximal treadmill test, most subjects in the velvet antler group had a reduced heart response of 5 to 8 beats per minute.

Особенно интересный результат действия пантов на аэробные способности.

В абсолютном выражении и по отношению к массе тела, она значительно увеличилась на 9,8 процента и 9,4 процента соответственно.

При этом не наблюдалось никаких изменений в группе плацебо.

Кроме того, во время максимальной нагрузки при испытании на беговой дорожке, у большинства испытуемых в группе «порошка пантов», увеличение сердечных сокращений было от 5 до 8 ударов в минуту.

Other benefits of velvet antler were reduced muscle damage and a dramatic improvement in the rate of repair of any muscle damage that did occur. Muscle damage was measured by blood levels of creatine kinase (CKCK is an enzyme found in cells which helps them source energy during exercise. During an aerobic exercise, some muscle cells break open and their contents find their way into the bloodstream. A rise in CK levels in the blood indicates that muscle damage has occurred, or is occurring. In the velvet antler group, CK levels were 25 per cent lower than the baseline, compared with 11 per cent with the placebos. Two days later, CK levels in the experimental group were 45 per cent below the baseline.

Другие преимущества, которые имели место при применении порошка пантов — были уменьшены повреждения мышц и достигнуто резкое улучшение в скорости их восстановления.

Повреждение мышц измеряли по уровню в крови креатинкиназы (CK) —

фермента клеток, который служит им источником энергии во время физических упражнений.

Во время аэробных упражнений, некоторые мышечные клетки разрушаются и их содержимое проникает в кровоток.

Рост уровня СК в крови означает, что произошло или происходит повреждение мышечных тканей.

В группе с порошком пантов, CK уровни на 25 процентов ниже, чем базовый, по сравнению с 11 процентами у группы с плацебо.

Два дня спустя, CK уровней в экспериментальной группе было на 45 процентов ниже базового уровня.

A side finding of this study was that velvet antler may have a potential for the prevention of osteoporosis. The placebo group appeared to lose bone density during the study, which indicated they were over-training. The experimental group retained bone density.

Исследователи пришли к выводу, что панты обладают потенциалом для профилактики остеопороза.

В группе плацебо снизилась плотность костной ткани, что указывает на перетренировку, А экспериментальная группа, сохранила плотность костной ткани.

According to Dr. Broeder, more studies are needed to confirm these benefits in athletes and average adults. He is particularly interested in seeing whether velvet antler could help reduce weight and risks of cardiovascular diseases among middle-aged couch potatoes and non-athletes.

По мнению доктора Broeder, необходимы дальнейшие исследования для подтверждения этих преимуществ у спортсменов и у людей среднего возраста.

Он особенно заинтересован в исследовании способности пантопрепаратов к уменьшению веса и снижению риска сердечно-сосудистых заболеваний среди людей среднего возраста и нетренированных людей.

Source: NZ The Deer Farmer April 2004